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Como se usar a Pasta de Amendoim?

Como se usar a Pasta de Amendoim?

É um alimento com valor energético alto, porém possui poucos carboidratos. Tem elevado teor de proteínas e fibras alimentares.

Ela ajuda a emagrecer e também a ganhar peso, tudo depende de como vai ser introduzido na dieta.
Para emagrecer: a pasta de amendoim deve ser usada em quantidades menores e em horários específicos.
Para ganho de peso: utilize a pasta de amendoim mais vezes ao dia.

Consulte um profissional para adequar as quantidades e horários.

Aline Silva
CRN 06101689
@nutrialinesilva